Как правильно купаться в проруби на Крещение?

Николай Валуев искупался в проруби на Клязьминском водохранилище.

Крещение, народный русский праздник и приходится на середину января. Во время этого праздника люди отправлялись к водоёмам за водой. Самые смелые опускались зимой в прорубь, для того, чтобы очиститься от грехов и стать бодрыми духом. До конца девятнадцатого века моржевание являлось символом крещения, но в конце этого века было описано купание в холодной воде.

Секретом моржевания является то, что человек боится холодной воды, несмотря на некоторые её удивительные свойства, ведь моржевание помогает человеку излечиться от любой болезни. Моржевание оказывает очень хороший эффект на человека и его здоровье, не вызывая простуды.

Весь секрет в том, что при погружении в «ледяную» воду адреналин выбрасывается в большом количестве отвечает за адаптацию к условиям не присущим человеческому организму. Адреналин снижает чувствительность организма к боли, сердцебиение ускоряется, внутренние процессы приходят в норму, и вырабатывается тепло. Очень важным фактом является то, что люди, закаляющиеся при помощи моржевания в течении нескольких минут не ощущают холода, а чувствуют жар. При помощи этой процедуры улучшается иммунная система.

Не менее важно настроиться на процедуру и относиться к ней положительно, ведь только так можно получить наибольшее количество удовольствия. Если человек осознал пользу данной процедуры, то вырабатываются «вещества удовольствия». Благодаря тому, что организм человека привыкает к стрессам, он перестаёт бояться низких температур и легко переживает неудачи.

Некоторые врачи высказываются против моржеваний из-за того, что они вроде как изнашивают организм. То есть человеку нужна будет постоянная стрессовая «подпитка», для того, чтобы не возникало депрессий. Если долго проделывать моржевание начинается расстройство гормональной функции.

В результате долго повторяющегося стресса начинает страдать пищеварительная и репродуктивная функция, поэтому перед тем, как воспользоваться моржеванием проконсультируйтесь с врачом, ведь есть несколько противопоказаний, такие как: аллергия на холод, туберкулёз, гинекологические заболевания и огромное количество других заболеваний. Так что если у Вас хорошее здоровье, в праздник на Крещение Вы можете попробовать искупаться в проруби, но если чувствуете себя не важно, лучше посоветоваться с врачом.

Еще с давних пор в крещенскую ночь проходят народные гуляния, случаются разные интересные истории и даже холод и стужа не помеха! Вот одна из историй присланных нашими читателями.

Однажды в крещенское купание вместо пяти человек, как в старые добрые времена, к городской проруби пришло 500 человек, а через час ещё 700 и так далее, по экспоненте.

Купание было хорошо организовано: медицинская помощь, полиция. Прорубь освящалась мощными лампами, дорожка к воде была посыпана золой и от того была совсем не скользкой. Стоящие у воды спасатели строго контролировали процесс: заходит десять человек, выходит десять человек. Так люди заходили, выходили, выходили, заходили, и вдруг смотрят все, а из-под воды выплывает пластмассовая тапочка. Появилась она, значит, и тихонько поплыла по течению. Такой переполох тут начался! Откуда, мол?! Чей туфля?! Самые закалённые залезли в воду и стали шарить по дну в поисках утопленника. О событии объявили по громкой связи. Попросили пересчитать своих знакомых и близких.

Минут 15 подождали. Никто не подал заявку на пропажу человека или хотя бы тапочки. Ну, — решили организаторы купания, — значит никто и не тонул. Отловили тапок с помощью палочки и положили подальше от иордани.

Вот такой вот интересный случай, купайтесь аккуратней, лучше чтобы рядом был близкий человек, который поможет выйти из проруби. А у нас ещё и не такое бывает в чудесные крещенские дни! Поделитесь этой статьей со своими друзьями в соц. сетях, а также напишите в комментариях купались ли Вы раньше в проруби и что интересного произошло у Вас на праздник Крещения!