Путешествие, которое перевернет вашу жизнь
Совместить парусный спорт, полноценный сон, спокойный отдых и, наконец, наладить свое питание и режим дня – как это сделать в реальной жизни?
Мегаполис поглощает время, здоровье, жизненные силы и нервы. Но стандартный двухнедельный отпуск восстанавливает едва ли половину ваших ресурсов. Да и активный отдых скорее забирает физические силы. Мы же — возвращаем все с лихвой!
16 апреля на берегу Эгейского моря в яхт-клубе Мармарис (Турция) соберутся первые энтузиасты, которые докажут: за 10 дней кардинально изменить свой образ жизни - реально.
Всего 240 часов, чтобы:
- научиться управлять парусной яхтой; руководить процессом будут опытные яхтсмены, чемпионы России и мира,
мастера спорта международного класса; в конце курса выдается сертификат о
начальной подготовке - восстановить и привести к гармонии физическое и эмоциональное состояние, укрепить силу духа
- получить персональные рекомендации от диетологов, психологов, остеопатов и сомнологов
- научиться сбалансированно и правильно питаться даже в условиях мегаполиса
- стать гуру в составлении расписания собственных дел на день, выделить время на работу
- пройти 90 000 миль вдоль побережья Эгейского моря и увидеть около десяти новых городов
- насладиться спокойным отдыхом в пятизвездочном отеле CasaDeMaris 5*
! Трудоголиков на борт берем с удовольствием. Докажем им, что они смогут вести здоровый образ жизни, не отрываясь от работы! Кстати, на каждой яхте есть Wi-Fi.
И, да, в итоге вы научитесь жить без вредных привычек. Каждый из 10 дней будет посвящен определенной сфере: от диеты и психологии до парусного спорта. Готовьтесь к насыщенной жизни, практикумам, незабываемому общению с единомышленниками и получению навыков, которые «взорвут» мозг и заставят навсегда изменить образ жизни.
90 000 пройденных миль, 15 000 сброшенных килограммов, 600 дополнительных часов сна, 1800 пройденных километров, 10 дней, 6 направлений развития личности – это и есть «Акванар.Весна-2014».